środa, 25 marca 2015

Łosoś na parze z brokułami. Fit obiad.

Jestem wielką fanką ryb. Och mogłabym zajadać się nimi codziennie! Dziś proponuje bardzo prosty przepis na obiad który jest smaczny i bez wyrzutów sumienia. :D

Składniki na 1 porcję:
-Łosoś bez skóry ok 200g
-Pół średniego brokuła
-cytryna
-przyprawy do smaku
-ser starty

Przygotowanie:
1) Brokuła gotujemy do miękkości w osolonej wodzie ( ok 10min)
2) Oczyszczonego i przyprawionego łososia gotujemy na parze ok 15min.
3) Wykładamy na talerz, brokuły posypujemy serem a łososia skrapiamy sokiem z cytryny. Smacznego.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz