poniedziałek, 5 maja 2014

Dietetyczny deser z ananasem.

Pyszny, słodki od owoców deser pełen witamin. Można go zjeść bez wyrzutów sumienia :)

Składniki:
-1/2 świeżego ananasa
-1 banan
-garść płatków owsianych
-kilka łyżek jogurtu naturalnego
-kilka łyżek dżemu wiśniowego
-granat
-mięta do przybrania

Przygotowanie:
1) Miksujemy ananasa.
2) Banana kroimy na cienkie talarki.
3) Ze wszystkich składników robimy warstwy.
 Moje wyglądały tak:
ananas
dżem
banan
jogurt
płatki
banan
jogurt
ananas
dżem 
banan( wokół dżemu)
granat na wierzch.

1 komentarz:

  1. Mmm, pyszności :) A jak jeszcze bez wyrzutów, to poproszę porcyjkę :)

    OdpowiedzUsuń